Non hai bisogno di un’altra dieta, ma di capire
PERCHE’
mangi come mangi.
Scopri come la Psicologia Alimentare può aiutarti a liberarti dal circolo vizioso del peso yo-yo o da una condizione di sovrappeso/obesità e a ritrovare un rapporto sereno con il cibo e con te stessa.
Ti riconosci in queste situazioni?
Hai seguito diete che hanno funzionato solo per poco tempo, con i chili che tornano sempre?
Ti capita di mangiare non per fame, ma per ansia, stress, noia, solitudine o emozioni difficili ?
Senti di avere una bassa autostima e una percezione negativa del tuo corpo?
Ti senti intrappolata nel circolo vizioso della restrizione-abbuffate-colpa-restrizione?
👉 Non sei sola: queste difficoltà sono molto più comuni di quanto pensi.
Perchè le diete non bastano?
Le diete si concentrano solo sul cosa e sul quanto mangiare.
Ma ignorano completamente il perché lo fai.
Il cibo non è solo nutrimento. È anche un rifugio emotivo, una risposta allo stress, un modo per riempire vuoti o affrontare giornate difficili.
Il vero cambiamento nasce da dentro: dalle abitudini, dai pensieri, dal dialogo che hai ogni giorno con te stessa e con il tuo corpo.
Ecco perché, senza affrontare questi aspetti profondi, ogni dieta è destinata a fallire nel lungo termine.
Come ti aiuto con la Psicologia Alimentare
Sono una psicologa specializzata in psicologia del comportamento alimentare e gestione del peso corporeo.
Il mio obiettivo non è prescriverti cosa mangiare, ma aiutarti a:
✔️ Riconoscere i fattori psicologici che influenzano la tua alimentazione.
✔️ Riconoscere e gestire la fame emotiva con strategie pratiche ed efficaci.
✔️ Tornare ad ascoltare i segnali del tuo corpo e scegliere con consapevolezza.
✔️ Costruire un rapporto sereno e duraturo con il cibo e con te stessa.
👉 Questo è l’unico modo per liberarti davvero dal peso yo-yo, ottenere un benessere duraturo smettendo di rincorrere diete che non funzionano.
L’opportunità per iniziare
🎁 Per aiutarti a fare il primo passo verso il cambiamento, ho riservato una promozione speciale:
👉 20 voucher disponibili per la prima consulenza a 25€ invece di 60€
Durante il colloquio:
🔍 Scopriremo insieme cosa influenza i tuoi comportamenti alimentari.
🧩 Capirai i meccanismi che ti portano a mangiare in eccesso.
🌱 Riceverai i primi strumenti per avviare un percorso di cambiamento reale.
Le parole di chi ha provato…
“Grazie al percorso con Maria ho compreso di non aver bisogno dell’ennesima dieta per i miei problemi di peso, ma di prendermi cura di me, dei miei bisogni e di iniziare ad ascoltare ed accogliere le mie emozioni. Consigliatissima.”
“Dopo il primo incontro, ho deciso di proseguire perchè sentivo l’esigenza di capire cosa continuava a sabotare il mio benessere. Il percorso con Maria è stato illuminante. Oggi mi sento libera e serena nel mio rapporto con il cibo.”
“Quando ho acquistato il voucher ero sfiduciata e senza speranza. Da anni ero bloccata nello yo-yo del peso e non sapevo come uscirne. Grazie all’aiuto della Dott.ssa Mascotti mi sento finalmente in pace con me stessa e con il mio corpo.”
COME FUNZIONA:
1. Scegli dal calendario qui sotto il giorno e l’orario in cui desideri prenotare l’incontro. La piattaforma utilizzata è Google Meet.
2. Procedi al pagamento sicuro tramite carta di credito o carta di debito.
3. Riceverai tramite mail conferma della tua prenotazione incluso il link di Google Meet al quale potrai collegarti il giorno e all’orario prescelto per l’incontro.
✨ Non rimandare ancora: il momento giusto per iniziare è adesso.
👉 Smetti di inseguire diete impossibili e scopri come la psicologia alimentare può cambiare davvero la tua vita.